冬至の話
冬至は、1年で一番昼が短い日。この日を境にだんだん日が長くなっていきます。冬至の日には、かぼちゃを食べ、ゆず湯に入る習慣がありますね。「冬至にかぼちゃを食べるとかぜをひかない」と聞いたことはありませんか。野菜の少ない冬、保存のきくかぼちゃを食べて栄養を補い、健やかに過ごそうという古来の知恵です。ゆず湯に入るのも、血行が促進され、体が温まるからです。こうしたすばらしい知恵を、子どもたちにも伝えていきましょう。
日付 | 献立名 | おやつ | |
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3日(月) | ごはん のりの佃煮 鰯の梅煮 柿なます 玉葱の味噌汁 |
マシュマロサンド 牛乳 |
あられ 牛乳 |
4日(火) | 黒糖ロール 豚肉のインド風煮 りんごのフレンチサラダ キャンディーチーズ |
おにぎり 牛乳 |
クッキー 牛乳 |
5日(水) | 菜飯 焼きビーフン ピーナッツ和え わかめスープ |
スピン 牛乳 |
ボーロ 牛乳 |
6日(木) | ごはん チーズはんぺんフライ ささ身の練りごまサラダ きのこの味噌汁 |
きな粉のフレンチトーsト 牛乳 |
おかき 牛乳 |
7日(金) | ごはん 納豆 おでん おかか和え |
フレンチポテト 牛乳 |
クラッカー 牛乳 |
10日(月) | ごはん 昆布の佃煮 ぎせい豆腐 胡麻酢和え 白菜の味噌汁 |
チーズポップコーン 牛乳 |
クッキー 牛乳 |
11日(火) | ハヤシライス マカロニサラダ りんご |
お麩のラスク 牛乳 |
せんべい 牛乳 |
12日(水) | ごはん 白身魚のポテト焼き ごぼうサラダ コンソメスープ |
スナックパン 牛乳 |
ビスケット 牛乳 |
13日(木) | 親子丼 たくあん みかん |
ヨーグルト クラッカー 牛乳 |
あられ 牛乳 |
14日(金) | 味噌ラーメン しゅうまい 丁字麩の三杯酢 |
バナナ 牛乳 |
せんべい 牛乳 |
17日(月) | ごはん 豚肉の生姜焼き 大豆のサラダ さつま芋の味噌汁 |
フルーツポンチ 牛乳 |
チーズ 牛乳 |
18日(火) | 食パン 肉団子のトマトソース煮 インディアンサラダ |
手作りサブレ 牛乳 |
ミニゼリー 牛乳 |
19日(水) | ふりかけごはん じゃが芋コーンコロッケ ゴマネーズ和え 大根の味噌汁 |
お好み焼き 牛乳 |
ボーロ 牛乳 |
20日(木) | ごはん 酢豚 青じそサラダ レアチーズ |
ぜんざい 牛乳 |
クラッカー 牛乳 |
21日(金) | わかめごはん 秋刀魚の竜田揚げ 南瓜の変わりきんぴら キャベツの味噌汁 |
ゆずかるかん 牛乳 |
せんべい 牛乳 |
25日(火) | ロールパン チキンカツ クリームシチュー ミモザサラダ ミニゼリー |
ホットケーキ 牛乳 |
ビスケット 牛乳 |
26日(水) | ごはん 鮭の塩焼き 里芋の甘煮 けんちん汁 |
あんまん 牛乳 |
チーズ 牛乳 |
27日(木) | 年越しうどん 揚げ出し豆腐 酢の物 |
おさつスナックフライ 牛乳 |
クラッカー 牛乳 |